Veilig Online Trainen met tijdelijke aanbieding

Net als iedereen ben je aan huis gekluisterd door de coronamaatregelen. Je heb geen dagelijkse fietstocht meer naar je werk of naar het station. En dan is ook de sportschool dicht en gaat de yogales niet door. Ook bij ons kan er niet meer in grote groepen buiten worden gesport. Je merkt dat je conditie hard achteruit gaat als je een paar weken minder beweegt.

(scroll door naar beneden als je direct het aanbod personal training tijdens corona wilt zien!)

Wees voorzichtig met je lijf

Naast je conditie is het belangrijk om ergonomisch te werken. Je thuiswerkplek is vaak minder goed dan op kantoor. De stoel en de tafel waar je aan werkt staan mogelijk niet op de juiste hoogte. Misschien zit je nu wel op een eetkamerstoel.  Je romp-rug en buikspieren trainen zijn nu extra van belang.

Doordat je thuis bent is er meer tijd beschikbaar om eens flink te gaan sporten. Het online aanbod aan gratis fitnessvideo’s is enorm. Wees dan ook voorzichtig in je keuze en denk vooral goed na. Doe geen high impact sporten die je normaal gesproken ook niet doet. Dit om blessures te voorkomen. Je kunt ook niet meer naar de fysio!

 

Het trainingsprogramma

Als ervaren personal trainer is het mijn doel om een op maat gemaakte training te verzorgen. Tijdens de Corona crisis is het van belang dat wij veilig trainen en afstand bewaren. Dat doen we met een online personal training.

Total Body Workouts oftewel TBW zijn super fun en makkelijk vol te houden. Het is voor ieder niveau geschikt. Ik maak als personal trainer een programma speciaal voor jou. Naast dat het fysiek goed voor je is, is het ook bewezen dat sporten angst, stress en somberheid verminderd.

 

Tijdelijke aanbieding

Start een nieuwe structuur door dagelijks of wekelijks te sporten met een personal trainer. Ik bied nu tijdelijk het volgende aanbod:

€ 35,00 i.p.v. € 55,00 per 30 minuten.

Voordelen online personal training:

* Bereik je doelen

* Behoud je gezonde levensstijl

* Train veilig

 

Ja, ik wil personal training tijdens corona !

Boek via deze knop en ik zie je snel online!